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Mesmo que você seja só um simples cantor de chuveiro deve cuidar muito bem da voz, porque ela, acredite se quiser, indica a presença de patologias. O recado é da equipe de fonoaudiologia que atende na rede de saúde de Barueri.
Os profissionais se reuniram na sexta-feira (dia 20) na Unidade Básica de Saúde (UBS) Pedro Izzo, do Jardim Esperança, para trocar experiências acerca do tema. O encontro foi motivado pelo Dia Mundial da Voz, celebrado em 16 de abril. A data chama a atenção de todos para os cuidados vocais, afinal, qualquer alteração na voz deve ser relatada a um fonoaudiólogo ou um otorrinolaringologista.
A equipe fez exercícios de relaxamento, percepção corporal e vocal, técnicas de fala, impostação, aquecimento e desaquecimento vocal, dentre outros. Tudo que foi exercitado ali será levado aos pacientes, já que cada um dos fonoaudiólogos mantém grupos de cuidados com a voz nas UBSs onde atuam.
Gogó de ouro
“A campanha da voz é para sensibilizar quanto aos problemas vocais: como cuidar da sua voz, o que é a voz etc, porque uma das patologias cujo sintoma é a rouquidão é o câncer de laringe, então o foco é a pessoa perceber se tem rouquidão”, alerta a fonoaudióloga Márcia Regina G. F. Moraes, que completa: “rouquidão por mais de 15 dias tem que procurar um médico, porque ele que vai estudar o caso”.
De acordo com a fonoaudióloga Renata Lucchini, a voz exige tantos cuidados quanto qualquer outra parte do corpo. “A voz é o primeiro sintoma de algumas patologias. Ela não é o problema, mas através dela você pode descobrir. O maior exemplo é o refluxo, que é silente, muitas vezes não se manifesta, mas a pessoa fica com rouquidão. É muito comum as pessoas que têm refluxo apresentarem problemas vocais”, orienta.
As especialistas em voz explicam que outras patologias como nódulos, pólipos e cistos também apresentam sinais por meio da voz. E são taxativas quanto ao uso de pastilhas: “são muito ruins, só mascaram o problema”.
Maçã para a saúde vocal
Após o encontro, os profissionais fizeram um tour na UBS conversando com os usuários sobre a importância de cuidar bem das cordas vocais. E para motivá-los, distribuíram maçãs, já que a fruta é adstringente, ajuda a limpar a boca e a faringe, melhorando significativamente a ressonância da voz.
